Saviez-vous que la chimie de votre cerveau joue un rôle important dans la façon dont vous vous sentez physiquement et mentalement ? Et que votre cerveau et votre mode de vie s’influencent mutuellement ? Par exemple, votre cerveau est déséquilibré par le stress chronique, et un cerveau déséquilibré vous rend plus sensible au stress. Il est donc temps d’agir !